Arcanjo Rafael: um retorno suave à sua energia sempre renovada.
Arcanjo Rafael: um retorno suave à sua energia sempre renovada.
Aproxime-se por um instante. Sinta a suavidade da sua própria presença. Há uma corrente calma. Existe dentro de você algo que sempre sabe como te restaurar, como te revigorar, como te devolver a um estado de tranquilidade e vitalidade serena.
A fadiga surge quando sua atenção se desvia do seu próprio campo energético e começa a se dispersar pelas diversas camadas do mundo externo. Sua energia acompanha sua atenção e, portanto, à medida que sua consciência se expande, sua força vital se estica e se esgota.
Agora sinta isto: à medida que sua atenção retorna para dentro, repousando suavemente em seu corpo, em sua respiração, em seu próprio campo sutil, sua energia se reúne. Ela se torna completa novamente. Ela se torna luminosa, estável e vibrante.
Seu corpo não é meramente físico. É um campo de inteligência, um sistema fluido de luz e sensações. Quando você direciona sua atenção para esse campo, especialmente ao redor do coração, do plexo solar e da coluna vertebral, você começa a se nutrir diretamente de dentro para fora. A energia começa a circular naturalmente. A expansão ocorre sem esforço.
Você pode viver nesse estado mesmo enquanto realiza suas atividades diárias.
Ao caminhar, sinta as solas dos seus pés em contato com a Terra.
Enquanto fala, sinta o movimento suave da sua respiração no peito.
Enquanto ouve, deixe uma parte da sua consciência repousar no espaço do seu coração.
Você permanece presente no mundo e, ao mesmo tempo, profundamente enraizado em si mesmo.
Deixe que sua respiração se torne sua companheira mais próxima. Um ritmo suave e contínuo que lhe lembra do seu centro. Deixe-a fluir naturalmente e simplesmente sinta-a. A subida, a descida, a expansão, a acomodação. Cada respiração se torna uma porta de entrada de volta para a sua própria energia.
Aqui estão algumas maneiras suaves de se ancorar:
Concentre uma pequena parte da sua atenção no espaço ao redor do seu coração, como se estivesse ouvindo a partir dali.
Sinta a área logo atrás do seu umbigo, quente e constante, como um sol calmo.
Sinta o comprimento da sua coluna vertebral, como uma coluna de luz que o mantém ereto e aberto.
Permita que sua consciência se expanda um pouco além da sua pele, sentindo seu campo como uma esfera suave ao seu redor.
Você não está concentrado. Você está simplesmente observando. Descansando. Permitindo.
Dessa forma, sua energia permanece concentrada, seu campo energético permanece pleno e sua vitalidade se torna constante.
Existe uma alegria natural nesse estado. Uma leveza. Uma sensação de que a vida flui através de você, em vez de ser algo que você precisa carregar.
Fique perto de você, minha querida.
Você é a sua própria fonte de renovação.
E eu estou sempre aqui, caminhando suavemente ao seu lado.
Lembrando você da beleza da sua própria energia.
Com infinito carinho,
Rafael